JUDO KATA: KIME - NO - KATA

Kime-no-Kata: "Vormen van beslissing".

Het Kime-no-Kata, "Vormen van beslissing" bestaat uit twintig technieken ingedeeld in 2 series:

Het Kime-no-kata is een van de zelfverdedigingskata's uit het judo. De kata bevat verdedigingstechnieken voor pakkingen, slagen, trappen en gewapende aanvallen. Deze Kata werd oorspronkelijk Shinken Shobu no Kata genaamd wat vrij vertaald kan worden als het Kata van de strijd op leven en dood. Deze Kata werd ontwikkeld om de fundamentele aspecten van aanval en verdediging in een reŽle gevechtssituatie aan te leren.

IDORI

ryote-dori

ude-hishigi-waki-gatame

Tsukkake

hara-gatame

suri-age

 

yoko-uchi

kata-gatame + atemi

ushiro-dori

seoi-otoshi + atemi

tsukkomi

shime-waza + hara-gatame

kiri-komi

ude-hishigi-waki-gatame

yoko-tsuki

shime-waza + hara-gatame

TACHI AI

yote-dori

yote-dori

sode-dori

atemi + o-soto-gari

tsukkake

hadaka-jime

tsuki-age

ude-hishigi-waki-gatame

suri-age

atemi + uki-goshi

yoko-uchi

okuri-eri-jime

ke-age

ke-age

ushiro-dori

seoi-o-toshi + atemi

tsukkomi

shime-waza + hara-gatame

kiri-komi

ude-hishigi-waki-gatame

nuki-kake

kata-hajime

kiri-oroshi

hara-gatame